Uwielbiam śniadania które są śliczne. Klikam sobie po Instagramie i zbieram pomysły na piękne dania. Ostatni trend to smoothie podane w miseczce, które jest z czegoś innego niż acai- wtedy to acai bowl 😉 A ja wyjątkowo lubię smoothie jagodowe, więc sobie takie szybko z cudną dekoracją z owoców ukręciłam.
Nie wiem czy jest sens zapisywania przepisu, ale obiecałam dziecku, że nawet najprostsze przepisy będą się tu pojawiać.
Miseczka dla jednej osoby:
banan
garść mrożonych jagód
pół kubka jogurtu greckiego
dwie łyżki puree z mango
owoce do dekoracji:kiwi, kaki, mrożone maliny, marakuja
kokos i chia do dekoracji
Zblenduj banana, jagody i jogurt. Przelej do miseczki. Udekoruj musem z mango, owocami, kokosem i posyp dużą szczyptą chia.
uwielbiam taką kolorystykę na talerzu, od razu pojawia się uśmiech na twarzy 🙂
Ojejku, jak to pięknie wygląda! baardzo apetyczne, musze zrobić sobie raz taki smoothie bowl
Koniecznie 🙂 pozdrawiam !